Blog o psychice

Jak funguje koučink a NLP terapie po telefonu a online?

V dnešní digitální době se koučink a NLP terapie (neurolingvistické programování) stále častěji přesouvají do online prostředí nebo probíhají po telefonu. Tyto formy konzultací přinášejí flexibilitu a pohodlí, aniž by ztrácely na efektivitě.

Jak probíhá online koučink a NLP terapie?

Koučink a NLP terapie se zaměřují na práci s myslí, vzorci chování a podvědomými přesvědčeními. Online setkání probíhá obvykle přes videohovor (např. aplikace Zoom, Streamyard, Skype, Teams, Google meet) nebo telefon, což umožňuje osobní kontakt a interakci. Terapeut nebo kouč využívá specifické otázky, vizualizace, jazykové vzorce a techniky, které pomáhají klientovi překonat bloky, změnit myšlení a dosáhnout požadovaných výsledků. Pokud nevíte, jak si potřebné aplikace stáhnout, stačí říct při objednání. Kouč nebo terapeut pro online sezení pošle odkaz, tzv. "link", na který stačí kliknout a počítač Vás už připojí sám.

Výhody online a telefonických konzultací:

• Časová flexibilita – možnost domluvit si konzultaci odkudkoli.
• Pohodlí – klient může být v domácím prostředí, kde se cítí bezpečně.
• Efektivita – techniky NLP fungují stejně dobře i na dálku.
• Diskrétnost – anonymnější forma terapie pro ty, kdo preferují soukromí.
• Vzdálenost nehraje roli - konzultovat můžeme odkudkoliv, kde je signál nebo internet.

Co je dobré si připravit:

• Klidné prostředí a soukromí – buď ať Vás v pokoji nikdo nevyrušuje. Nebo v ideálním případě je poslat rodinu např. na vycházku, aby se člověk mohl plně soustředit na sebe, na to, co řeší, a nemusel se obávat, kdy se rozletí dveře a někdo bude něco chtít "akutně" řešit, jak tomu třeba u menších dětí bývá.
• Pití - vodu / čaj / kávu pro svlažení hrdla.
• Stabilní signál nebo internet - podle zvoleného kontaktu.
• Funkční mikrofon a na některé terapie i kameru - aby jsme se slyšeli a viděli.
• Psací potřeby – tužku a papír pro případ, že byste si chtěli něco poznamenat. Někdy potřebujeme i barevné tužky, malé papírky či lepítka.
• Více prostoru – někdy potřebujeme pracovat nejenom v sedě.

Online koučink i NLP terapie jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí pracovat na svém osobním rozvoji, změnit myšlenkové vzorce nebo se zbavit negativních emocí – a to vše z pohodlí domova.

👉 Chcete si vyzkoušet NLP terapii nebo koučink na vlastní kůži? Stačí si domluvit online konzultaci a začít svou cestu ke změně.